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林智慧
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妊娠斑可以预防吗

  • 2013-09-25 14:46:09
  • 来源:Yestar艺星
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妊娠斑是怀孕女性常会出现的一种斑点,严重影响了女性的美观。医生指出,一般怀孕4个月左右开始出现妊娠斑,一般情况下,分布于双颊、鼻梁,也可见于前额。很多女性比较关心妊娠斑的预防。大连艺星整形的医生指出,妊娠斑有时是可以预防的。下面就介绍一些妊娠斑的日常预防方法,希望对广大妈妈们有所帮助。

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1、在怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸物,保持均衡的营养,改善皮肤的肤质、弹性。

2、研究表明,许多天然成分,如维生素C、维生素E等,能湿润妊娠期的肌肤,刺激活性细胞,有效增强和重建弹性纤维,恢复和加强原有皮肤的弹性,预防和淡化妊娠纹。因此,要多食这些食物,如富含维生素C、维生素E的菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、西红柿、鲜枣、山楂等。

3、多吃一些富含胶原蛋白的食物,如:猪蹄、肉皮、鸡爪、鸡翅、鱼皮等食品,给皮肤补充胶原蛋白,以恢复皮肤的弹性。

4、注意早晚清洁皮肤。>>>推荐阅读:去妊娠纹?你选对方法了吗

5、保持充足睡眠,保持良好的心情。

6、控制体重的增长,每月的增长幅度不超过2公斤,防止因腹部或大腿等部位增长过快引起肌纤维的断裂。

7、适当轻柔的按摩,既能防止皮肤组织撕裂,保持皮肤弹性又会让肌肤健康美丽如丝般柔滑。

8、日光照射可使妊娠斑加重,因此夏日外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部。

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值得指出的是,妊娠斑的形成是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,以及大量的孕激素、雌激素致使皮肤中黑色素细胞功能增强。妊娠斑实属妊娠期的变化,有的妊娠斑产后几个月自然消褪,但也有的妊娠斑不能消褪,或者消退不完全而留下茶色斑痕,这种妊娠斑应该及时进行针对性的治疗。

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以上就是Yestar大连艺星医生对妊娠斑预防以及治疗方法的介绍,上述一些预防方法非常重要,希望对妈妈们有所帮助。同时,妈妈们要保持良好的心情,精神焕发不仅对妈妈的皮肤好,对宝宝的健康成长也是非常有帮助的。希望妈妈们美丽漂亮,宝宝健康成长。如您还有疑问,点击美丽咨询或者直接来院咨询都可以。艺星,竭诚为您的美丽服务。

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